Benefícios da Maçã para Saúde
A maçã é uma fruta que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e a diabetes, combater…
Benefícios da Laranja para a Saúde
A laranja é uma fruta rica em fibras, vitaminas A, vitamina C, flavonoides e betacaroteno com propriedades…
Benefícios do Abacate para a Saúde
Alguns benefícios do abacate para a saúde são ajudar a hidratar e a manter a…
Benefícios da Banana
A banana é uma fruta que traz diversos benefícios para a saúde, como fornecer energia…
7 dicas de saúde e beleza que valem ouro!
Enfrentar a passagem do anos saudável e de bem com o espelho é o desejo de…
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Excessos na comida e álcool podem causar desconforto durante as celebrações. Chás são opções naturais…
Pressão alta: como combater a hipertensão com 5 alimentos naturais
A hipertensão é um problema de saúde que afeta cerca de 30% da população adulta…
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